Nervenmittel

Nervenmittel sind nicht nur zum Beruhigen da, sondern bieten ein breites Anwendungsspektrum. Sie helfen in vielen Situationen, in denen dein Körper aufgrund von Stress nicht mehr zur Ruhe kommt. So eignen sich Nervenmittel beispielsweise gegen die Angst und Nervosität vor Prüfungen oder vor Präsentationen. Auch Menschen, die an Schlafstörungen oder Flugangst leiden, nehmen Nervenmittel, um ihren Körper zu beruhigen. Die Mittel helfen dir dabei, deine innere Ruhe wiederzufinden.

Durch die Einnahme von Nervenmitteln sollen bestimmte Effekte erzielt werden. Vorrangig zählen dazu die Beruhigung und die Stärkung der Nerven, um auch Angst- und Stresssituationen gut zu überstehen. Ein Nervenmittel kann allerdings noch weitere vitale Wirkungen erzielen. Hierzu zählen:

• das Aufhellen der Stimmung,
• die Förderung der Konzentration,
• das Lindern von Anspannung und körperlicher Unruhe,
• das Stabilisieren oder Anregen des Kreislaufs,
• die schlafanstoßende Wirkung zum Ein- und Durchschlafen,
• das natürliche Beruhigen und Stärken des Nervensystems und
• das Entspannen von Muskeln, Geist und Körper.

Ein Nervenmittel ist in unterschiedlichen Darreichungsformen erhältlich. Weit verbreitet ist die Einnahme von Kapseln durch Schlucken. Kapseln gehören zur festen Darreichungsform und enthalten Pulver oder Flüssigkeit, die von einer Hülle umgeben ist. Nervenmittel gibt es auch als sogenannte Dragees. Diese sind mit einem Überzug versehen, sodass du sie leichter schlucken kannst und sie angenehmer schmecken. Seltener sind Nervenmittel als Globuli erhältlich.

Wenn du zu den Menschen gehörst, die nur ungern Tabletten einnehmen, sind dir glücklicherweise noch andere Möglichkeiten geboten, um deine Nerven zu stärken. Beliebt sind Tropfen, die du präzise dosieren und mühelos über den Mund einnehmen kannst. Manche Tropfen eignen sich auch für die lokale Anwendung. Die einfachste und schnellste Möglichkeit, Nervenmittel zu dir zu nehmen, sind Tees. Diese bieten dir die verschiedensten Geschmäcke und du kannst sie bequem trinken.

Die Wirkstoffe eines Nervenmittels

Nervenmittel bestehen meist aus unterschiedlichen Kräutern, Blüten und Vitaminen. Dabei überzeugen sie mit ihrer natürlichen, pflanzlichen Zusammensetzung. Besonders beliebt ist Baldrian, der eine entspannende und angstlösende Wirkung hat. Er hilft gerade bei Einschlafstörungen ideal. Auch Bachblüten zeichnen sich durch ihre beruhigende und harmonisierende Wirkung aus. Sie haben besonders eine positive Wirkung auf die Psyche.

Die Passionsblume eignet sich ebenfalls speziell für Einschlafstörungen. Sie unterstützt die Psyche bei Angst, Unruhe und schwachen Nerven. Auch Johanniskraut wird häufig für Nervenmittel verwendet. Es hat eine beruhigende Wirkung. Zudem dient es der Stimmungsaufhellung und hilft somit bei Depressionen sowie Stimmungsschwankungen. Johanneskraut kann allerdings bei hoher Dosierung und längerer Einnahme häufig Nebenwirkungen mit sich bringen.

Auch Rosenwurz stabilisiert das Nervensystem und hilft bei einer körperlichen wie geistigen Erschöpfung. Ginseng hilft ebenfalls gegen Erschöpfung und stärkt das Immunsystem. Zusammen helfen Ginseng und Rosenwurz deinem Körper, sich bei Stress besser anzupassen. Auch Melisse wird aufgrund der beruhigenden, angstlösenden Wirkung gern als Heilmittel verwendet.

Vor dem Kauf eines Nervenmittels solltest du bestimmte Kriterien berücksichtigen. In jedem Fall solltest du vorher das Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt suchen. Hier ist eine Behandlung deiner Erkrankung wichtig sowie das Informieren über das Arzneimittel und die Nebenwirkungen. Zudem kannst du diese Anhaltspunkte zur Orientierung nutzen:

1. Finde als erstes ein Nervenmittel, welches speziell für die Anwendung deiner Beschwerden gedacht ist, beispielsweise gegen Schlafstörungen oder gegen Flugangst.
2. Informiere dich über die verwendeten Inhaltstoffe und ihre Wirkung. Gerade, wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, ist dies besonders wichtig.
3. Entscheide, welche Darreichungsform für dich selbst am besten geeignet ist, beispielsweise, ob du Probleme hast, Tabletten zu schlucken, oder ob du gerne zwischendurch einen Tee trinkst.
4. Informiere dich genaustens über die Anwendung und mögliche Nebenwirkungen, beispielsweise die Anzahl der Kapseln oder die Menge der Tropfen.
5. Vergleiche die Angebote und Preise, sodass du ein hochwertiges Nervenmittel für einen geringen Preis erhältst.

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