AnneAktualisiert am 19. August 2022
Du schleppst dich erst zur Apotheke, wenn es dich richtig erwischt hat? Spar dir das! Mit einer gut gefüllten Hausapotheke bist du optimal für kleinere und größere Notfälle gewappnet. Wir zeigen dir, welche Medikamente und Essentials du vorrätig haben solltest und wie deine Hausapotheke immer auf dem neuesten Stand bleibt.
Warum du eine Hausapotheke brauchst
Die Apotheke ist um die Ecke und krank bist du so gut wie nie. Warum also eine Hausapotheke anschaffen? Das Zauberwort heißt Vorsorge. Natürlich kann es sein, dass du nie alles aus deinem Medizinschrank benötigst und manches sogar für überflüssig erachtest.
Aber genau darum geht es. Solltest du doch in kleine oder größere Notsituationen geraten, ist es Gold wert, gut vorgesorgt zu haben. Egal, ob es ein fieser Sonnenbrand, eine Schnittverletzung, Allergien, Quarantäne oder Durchfall ist: Warum lange quälen und unnötige Zeit verschwenden, wenn du dir direkt Hilfe in deiner Hausapotheke suchen kannst?
Spätestens, wenn deine Familie wächst und Kinder im Haus sind oder du viel auf Reisen bist, ist es wichtig, vorausschauend zu shoppen. Und das gilt selbstverständlich auch für Medikamente, Verbandszeug und Co.
Du willst wissen, was alles in deine Reiseapotheke gehört? Juliane hat alles wichtige für dich im Beitrag „Entspannt und günstig Urlaub machen“ festgehalten.Hausapotheke günstig auffüllen – das darf nicht fehlen
Egal, wie groß oder klein deine Notfallapotheke ausfällt: Medizin ist teuer. Medikamente online zu bestellen und Preise zu vergleichen, lohnt sich besonders bei rezeptfreien Mitteln und allem, was du nicht sofort brauchst. Und wenn du planst, deine Hausapotheke neu auszustatten, kannst du im Internet bares Geld sparen.Alle für kleinere Verletzungen
Die meisten Unfälle geschehen im Haushalt. Wie schnell passiert es, dass du dich beim Kochen schneidest oder dir in einer unbedachten Sekunde eine Prellung zuführst?
Daher sind Pflaster in verschiedenen Größen sowie Verbandsmaterial essentiell. Dazu gehören sterile Kompressen, Verbandsrollen und am besten ein paar Handschuhe.
Je nach Verletzung können zusätzlich Wunddesinfektionsmittel, Panthenol- beziehungsweise Wundsalbe zum Einsatz kommen.
Nützliche Salben & Gele
Neben Wund- und Heilsalben, die vor allem die Heilung beschleunigen und Narbenbildung reduzieren sollen, gibt es noch diverse nützliche Produkte, die ein Muss für deine Hausapotheke sind. Allen voran Kühl- und Schmerzgele.
Schmerzsalben und Gele enthalten oftmals die Wirkstoffe Ibuprofen, Diclofenac oder Acetylsalicylsäure. In erster Linie hemmen sie Entzündungsreaktionen oder helfen bei Prellungen, Verstauchungen oder Zerrungen.Gerade Sportler sollten immer eine Tube vorrätig haben, um bei Bedarf schnell Schmerzen lindern zu können.
Kühlende Salben und Gele sind perfekt, wenn deine Haut gereizt ist. Sobald du einen Sonnenbrand oder eine andere Verbrennung erlitten hast, kommen sie zum Einsatz.Auch bei juckenden Insektenstichen oder Sportverletzungen kannst du mit einem Kühlgel nichts falsch machen. Genauso hilfreich und vielseitig einsetzbar sind Kühlkompressen. Einfach bei Bedarf aus dem Tiefkühlfach nehmen, in ein Tuch schlagen und direkt auf die betroffene Stelle geben.
Schnelle Linderung bei Erkältung & Fieber
Gerade in der kalten Jahreszeit sind sie allgegenwärtig: Erkältungen. Auch wenn das beste Mittel dagegen vor allem Ruhe ist, schadet es nicht, ein paar Helfer in der heimischen Apotheke zu haben. Alles an Erkältungsmitteln findest du bei Preis.de.
Zu den Klassikern zählen:
- Mittel gegen Schmerzen & Fieber wie Ibuprofen oder Paracetamol
- Fieberthermometer
- Hustensaft
- Hustenlöser
- Nasenspray & Nasendusche
- Halsschmerztabletten
Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie lohnt es sich zudem, wenn du einen Puffer an Lollitests, Selbsttests und medizinischen Masken daheim hast. So bist du nicht nur jederzeit gut ausgestattet, sondern kannst eine mögliche Infektion mit dem SARS-CoV-2-Virus im Auge behalten.
Beruhigung für Magen & Darm
Ob Übelkeit, Magenschmerzen oder Durchfall: Es kommt immer ungelegen und zu einem Zeitpunkt, wo du es am wenigsten gebrauchen kannst. Umso wichtiger, schnell und unkompliziert Abhilfe zu schaffen.
Wenn du keine hast, lohnt sich zudem die Anschaffung einer Wärmflasche sowie ein Vorrat an beruhigenden Tees mit Kamille und Fenchel.
Tipps & Tricks für eine aufgeräumte Hausapotheke
Wann hab ich dieses Nasenspray angebrochen? Welchem Kind gehört der Hustensaft und wieso ist immer alles abgelaufen, wenn du krank bist? Spar dir den Ärger und sorge regelmäßig für Ordnung in deiner Hausapotheke. Dafür musst du gar nicht viel tun.
Alle wichtigen Informationen findest du beim Deutschen Roten Kreuz.
FAQs: Alles, was du über deine Medikamente wissen musst
Du kannst einen Verbandskasten oder einen Erste-Hilfe-Koffer nutzen, um alles zu sortieren.
Natürlich erfüllt auch eine Aufbewahrungskiste samt Deckel ihre Aufgabe und bietet zudem reichlich Platz für alles, was du brauchst.
Du hast Kinder? Dann sollte deine Hausapotheke unzugänglich für sie sein. Bewahre am besten alles gut verschlossen in einem Medizinschrank auf.
Perfekt aufgehoben ist deine Hausapotheke im Flur, dem Schlafzimmer oder in einer Abstellkammer. Achte nur darauf, dass du im Notfall schnell an deine Essentials rankommst und nicht erst lange suchen und räumen musst.
Die meisten kannst du problemlos in den Restmüll geben, sofern dieser in deiner Kommune anschließend verbrannt wird. Zudem gibt es die Möglichkeit, mobile Sammelstellen für Schadstoffe zu nutzen.
Auch Apotheken nehmen dir oftmals deine abgelaufenen Tabletten ab. Oder du nutzt direkt einen Recyclinghof. Welche Variante in deiner Umgebung besonders umweltfreundlich ist, findest du hier.
Notfallrucksäcke können im Ernst- oder Katastrophenfall wertvolle Zeit sparen. Der Rucksack soll dir und deiner Familie helfen, nach einem Notfall für kurze Zeit gut gewappnet zu sein.
Neben essenziellen Medikamenten sollte dein Notgepäck Kleidung, Hygieneartikel, Verpflegung und nützliche Tools wie eine Taschenlampe beinhalten. Es gibt sogar eine offizielle Packliste vom Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe.
Wenn du dich mit einem Notgepäck in der Nähe sicherer fühlst, lohnt sich die Anschaffung der nötigen Ausstattung.
Bleib gesund!
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Juliane
