Heizkissen

Im Inneren von Heizkissen befinden sich flexible Heizdrähte. Diese wandeln Strom in Wärme um, welche sich gleichmäßig in dem kompletten Kissen verteilt. Mittels eines Temperaturreglers stellst du deine individuelle Wohlfühltemperatur ein.

Viele Modelle arbeiten mit Netzbetrieb. Sie verfügen also über ein Kabel, das du in die Steckdose stöpselst. Du findest aber auch Heizkissen mit Akku. Diese spenden dir auch unterwegs behagliche Wärme.

Das variiert von Modell zu Modell. Einige Heizkissen können eine Oberflächentemperatur von über 60 Grad Celsius erreichen. Bei anderen liegt die Maximaltemperatur deutlich darunter.

In der Regel verfügen die Wärmekissen über mehrere Heizstufen, sodass du die Temperatur deinen Bedürfnissen entsprechend einstellen kannst.

Der Stromverbrauch eines Heizkissens ist abhängig von dessen Leistung. Ein Modell mit 100 Watt (W) Leistung verbraucht beispielsweise 0,1 Kilowatt pro Stunde (100 W : 1000 = 0,1 kWh).

Möchtest du wissen, wie viel Strom dein Heizkissen verbraucht, während du dir mit ihm einen gemütlichen Nachmittag auf der Couch machst, multiplizierst du den Verbrauch in Kilowattstunden einfach mit der Anzahl der Stunden, in denen es in Betrieb ist. Die Kosten ermittelst du, indem du das Ergebnis mit deinem Strompreis in Cent pro Kilowattstunde multiplizierst.

Eine allgemeine zeitliche Begrenzung gibt es nicht. Sind Heizkissen jedoch zu lange am Stück in Betrieb, besteht das Risiko einer Überhitzung. Lies dir deshalb die Bedienungsanleitung aufmerksam durch. Findest du darin Infos zu einer maximalen Betriebszeit, überschreite diese keinesfalls.

Die meisten modernen Kissen sind mit einer Abschaltautomatik versehen. Häufig tritt diese nach einer Betriebsdauer von 90 Minuten, teilweise aber auch erst nach 180 Minuten, in Aktion. Auch wenn dein Wärmebedürfnis dann noch nicht gestillt ist, solltest du das Heizkissen danach nicht direkt wieder einschalten, sondern es erst einmal komplett abkühlen lassen.

Ich empfehle dir in jedem Fall den Kauf eines Modells mit automatischer Abschaltung. Diese verhindert zum einen ein Überhitzen. Zum anderen spart sie Strom, da das Heizkissen nicht unnötig lange in Betrieb ist, während du - durch die behagliche Wärme verführt - selig vor dich hin schlummerst.

Ein klares Besser oder Schlechter gibt es hier nicht. Die beiden unterscheiden sich in vielen Punkten, sodass es ganz auf deine individuellen Bedürfnisse ankommt, welche der beiden Varianten die bessere für dich ist. Ausschlaggebend ist vor allem, wozu du den Wärmespender nutzen möchtest.

Heizkissen punkten damit, dass sie ohne großen Aufwand einsatzbereit sind, konstant sowie gleichmäßig Wärme abgeben und dass du dank verschiedener Temperaturstufen die Intensität gezielt steuern kannst. Möchtest du durch Wärme Verspannungen lösen, ist ein Heizkissen aufgrund der gleichmäßigen Wärme die bessere Wahl. Zudem findest du Heizkissen, die speziell auf bestimmte Körperpartien, wie den Rücken oder den Schulter-Nacken-Bereich, ausgelegt sind.

Bei der Nutzung von Wärmflaschen musst du zuerst Wasser erhitzen und es dann in die Wärmflasche füllen. Dabei kann es schnell passieren, dass das Wasser zu heiß ist und du es erst ein wenig abkühlen lassen musst, bevor du es dir mit der Wärmflasche gemütlich machen kannst. Die Temperatur von Wärmflaschen ist zudem nicht konstant, da das Wasser im Inneren langsam nach und nach abkühlt.

Dafür haben Wärmflaschen den entscheidenden Vorteil, dass sie sehr flexibel sind und - sind sie erst einmal befüllt - vollkommen kabellos funktionieren. Du kannst sie an verschiedenen Körperstellen anwenden und punktuell einsetzen. Heizkissen sind dazu teilweise zu groß. Für die Anwendung bei Bauchschmerzen oder ähnlichen Beschwerden ist die Wärmflasche somit besser geeignet.

In puncto Sicherheit hat das Heizkissen die Nase vorn. Moderne Modelle sind mit Abschaltautomatik sowie Überhitzungsschutz ausgestattet. Bei Wärmflaschen besteht immer die Gefahr, dass heißes Wasser austritt. Befüllst du die Flasche mit zu heißem Wasser, kann sie sogar platzen.

Ein nicht ganz unwichtiger Punkt sind zudem die Kosten. Wärmflaschen sind in der Anschaffung meist günstiger als Heizkissen. Letzteren haftet zudem ein Ruf als Stromverschwender an – dies allerdings unberechtigterweise.

Klar, Heizkissen benötigen während der gesamten Betriebsdauer Strom. Aber auch Wärmflaschen kommen nicht komplett ohne Strom aus, schließlich musst du das Wasser erhitzen. Für das Erhitzen von einem Liter Wasser benötigt ein Wasserkocher circa 0,12 Kilowattstunden. Wärmflaschen halten ihre Temperatur etwa eine Stunde lang. Ein Heizkissen mit einer Leistung von 100 Watt verbraucht pro Stunde nur 0,1 Kilowattstunden Strom. Der Unterschied ist zwar nur gering, Fakt ist aber, dass ein Heizkissen in der Regel sparsamer im Verbrauch ist als eine Wärmflasche.

Bezüglich dieser Frage ist es ganz wichtig, dass du die Hinweise zu den einzelnen Modellen beachtest. Ohne Weiteres dürfen die elektrisch betriebenen Wärmespender nicht in die Waschmaschine wandern.

Viele Heizkissen verfügen über einen abnehmbaren Bezug, den du einfach in die Waschmaschine stecken kannst. Das Innenleben, in dem die Elektronik sitzt, ist nicht waschbar.

Es gibt aber auch Heizkissen, bei denen du das Bedienelement abnehmen und dann das Kissen komplett in der Waschmaschine reinigen kannst.

Andere Modelle eignen sich hingegen nur für die Handwäsche.

Alle Infos zur Reinigung findest du in der Bedienungsanleitung beziehungsweise auf dem Etikett des jeweiligen Heizkissens.

Moderne Heizkissen sind sehr sicher. In der Regel verfügen sie über eine Abschaltautomatik, die das Kissen nach einer festgelegten Zeit vom Stromnetz trennt. Dadurch wird die Wärmeentwicklung gestoppt und ein Überhitzen verhindert.

Komplett auszuschließen sind Unfälle jedoch nicht. Defekte am Kabel oder an den Heizdrähten können zu einer Überhitzung führen. Ich rate dir deswegen, dich für ein Heizkissen mit zusätzlichem Überhitzungsschutz zu entscheiden. Eine spezielle Sensortechnik sorgt bei diesen Modellen dafür, dass sich das Kissen abschaltet, wenn ein möglicher Defekt vorliegt.

Verlass dich jedoch nicht allein auf die Sicherheitsfeatures der Heizkissen, sondern sieh dich bei der Nutzung generell vor und sei achtsam. Beispielsweise solltest du Heizkissen nicht im Bett nutzen. Zum einen kann es zu einem Hitzestau und in der Folge zu einer Überhitzung kommen, wenn das Kissen zugedeckt ist. Zum anderen besteht die Gefahr, dass du einschläfst und nicht bemerkst, dass das Kissen zu warm ist. Dies kann schädlich für deine Haut sein. Für eine sichere Extraportion Wärme im Bett gibt es spezielle Wärmeunterbetten.